2021-03-11 1人回答
健康咨询描述:纤维肌痛综合征的饮食
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病情分析: 根据您所说的情况,纤维肌痛综合症患者的饮食主要以清淡饮食,避免油腻,油炸辛辣,有时候患者存在睡眠障碍,在睡前不宜喝浓茶,浓咖啡等刺激性饮料,不宜吃甜食以及生食生冷的食物,平常多吃一些新鲜水果蔬菜,可以适当的在睡前补充一点牛奶,能够改善睡眠。
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