脂肪肝怎么能好啊大概多久能好

病情分析：
脂肪肝的问题主要是和平时的饮食生活有关系，比如进食油腻的食物，一般自行自愈的可能性比较小。

指导意见：
建议需要注意清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃油腻的食物，同时还要注意加强运动锻炼，这样才能够缓解进展。

病情分析：
脂肪肝患者最安全特效没有副作用的治疗方式，就是“管住嘴，迈开腿”，意思就是您要控制自己的饮食，忌烟酒，多清淡饮食，减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量。

指导意见：
同时要坚持一定量的体育运动锻炼。很多脂肪肝患者可以不药而愈，不运动是肯定不行的，大多数患者通过数月的坚持可以自愈。