2021-03-11 1人回答
健康咨询描述:糖尿病兼高血压患者吃什么油好
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指导意见:
您好:糖尿病伴有高血压患者要吃植物油,禁止食用动物类的油,可以吃橄榄油,茶油,玉米油,葵花籽油,花生油等,但也要适量食用,不要吃油炸油煎食物,糖尿病高血压主要以低油、低盐、低糖,低胆固醇的饮食为主,不要吃动物内脏,比如心、脑、肾、肥肉、煎炸、烧烤等食品,多吃绿色的蔬菜及粗粮杂粮,比如白菜、菠菜、芹菜、苦瓜、西红柿、燕麦,荞麦,玉米等,控制好血压,血糖。