经常忘记事情和人，还容易暴躁

病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，比较年龄不是那么大，还需要做很多事情。

指导意见：
根据你的描述已经提供的时间和年龄来看，你现在应该是进入更年期了，但是开始出现症状的时候才四十五六十，这可能是你本来记忆力就不太好，或者工作压力大，也可能工作性质导致你记忆力下降很快，多种原因吧，本身可能也因为这种情况很紧张，越紧张越是容易忘事，所以现在要学会放松，保证充足睡眠，应该不会再严重了。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，这个年龄段出现容易忘事的症状也是正常的。建议去医院做健康查体，首先排除高血压、髙血脂、高血糖等退行性疾病。

指导意见：
如果通过检查身体没有器质性疾病，对于忘事的症状就不要过于的在意。再说随着年龄的增长，记忆力逐渐减退也是正常的生理现象。建议平时注意生活规律，保证充足的睡眠，饮食结构营养合理，适当的运动锻炼，对改善记忆力还是有帮助的。