2021-03-12 1人回答
健康咨询描述:哪些运动方式适合更年期的患者进行
满意答案
病情分析: 一般女性在45~55岁之间由于雌激素水平下滑,就会引起一些身体不适的症状,可以通过加强锻炼身体增加身体的免疫力,适合这个年龄段的运动,如广场舞,散步,跑步,登山,太极拳等。
取消确定