长期便秘如何调理
2021-03-12 1人回答
健康咨询描述：长期便秘如何调理
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
便秘可以从饮食、生活等方面进行调理改善。生活上一定要养成一个良好的排便习惯，每天早上定时排便，在蹲便过程中尽量不要玩手机等分散注意力。饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果有利于消化。
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2021-03-12 04:51
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