吃什么冶高血压
2021-03-12 1人回答
健康咨询描述：吃什么冶高血压
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，您说的这个情况，在日常生活中，饮食要合理的调整，不要进食含有脂肪比较多的动物的肥肉、内脏、油炸食品、甜点，多进食含有膳食纤维、维生素、微量元素比较高的蔬菜。可以吃芹菜、菠菜、绿豆芽、黑木耳、荸荠、洋葱，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免熬夜劳累，避免油腻性食物。
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2021-03-12 19:43
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