心累，一点都开心不起来，压抑

病情分析：
心里特别累，感觉很压抑，怎么都开心不起来。每天都很困。也很想哭。很害怕和人群里面的人接触。有过自杀的想法。这说明你的情绪处于抑郁的情绪里。

指导意见：
我们人生当中会遇到很多事情，也会因为这些事情而影响自己的情绪。同时我也看到了是这些事情才是我们生存的意义。因为生活里面更多的是去体验生活里的苦与乐。所以重新认知生活中遇到的事情，坦然面对。这是一个非常好的成长方向。找人倾诉，即使是一个最好的缓解情绪的方法。如果情绪持续得不到改善，建议去三甲医院心理科进行一次全面的检查。听取医生的建议，进行系统的诊疗。

病情分析：
看了你上面描述的情况，你现在感觉很累很压抑，情绪低落，身体疲惫，不想和人交往，心里苦很想哭，还有自杀的想法。这些属于抑郁倾向。

指导意见：
对于抑郁倾向，首先要分清是情绪性抑郁还是抑郁症。情绪性抑郁一般可以因情境变化，情绪发生变化。抑郁症持续时间长，很难改变，需要去医院检查治疗。

病情分析：
由于自己的性格脾气的原因，好像有什么事情自己不敢面对现实生活，导致自己的内心是崩溃的，所以你感觉挺累

指导意见：
你一定要调整好自己的兴趣爱好，多参加一些正能量的社交活动，遇到事情不要冲动不要往心里去，调整心态很重要，可以适当喝一点药来调理一下