高血压如何合理膳食和运动
2021-03-12 1人回答
健康咨询描述：高血压如何合理膳食和运动
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
高血压患者合理的锻炼是必须的，这个锻炼还是要因人而异，和你的年龄，和你的当时的心境，甚至和季节都有关系，快步走，打太极拳，这些运动有一定的量，但是还不至于十分剧烈，因为有一些剧烈的活动，可能带来一些内在的激素分泌，甚至一些，胀气的一些功能变化，反倒引起一些不舒服。
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2021-03-12 23:11
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