视疲劳引起的头疼怎么治
2021-03-13 1人回答
健康咨询描述：视疲劳引起的头疼怎么治
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
视疲劳引起的头疼。建议要多注意休息。不要精神过度紧张，可以进行有氧运动来缓解压力，如慢跑，跳绳，瑜伽等，同时也要早睡早起，保证充足的睡眠，睡前要喝杯热牛奶，同时多吃新鲜的蔬菜水果。
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2021-03-13 20:22
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