司机如何预防高血压
2021-03-13 1人回答
健康咨询描述：司机如何预防高血压
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满意答案
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- 童文娟 主治医师
- 乐山市人民医院
病情分析：
若想预防高血压的话，首先要注意好饮食，每天食盐摄入不能超过六克，要低盐低脂饮食，要少吃油脂类食物，不要吃肥肉，要多吃蔬菜水果，平时以素食为主，尽量每天少量运动，而且要规律坚持。
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2021-03-13 20:33
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