2021-03-13 1人回答
健康咨询描述:一饭高血压怎样进行煆练身体
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病情分析: 高血压一级一般是指收缩压在140-10059毫米汞柱,舒张压在90-109毫米汞柱之间的高血压。建议每一天半个小时的运动量,1乱跑,散步等温和的运动方式为主,注意低盐饮食,每日摄盐量不超过6克,欢迎采纳,谢谢
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