训练后左髋关节酸痛抬腿酸

病情分析：
剧烈运动之后，导致关节酸痛，可能有肌肉拉伤或者关节滑膜炎等情况，建议去医院做关节磁共振，检查一下，看看有没有关节积液等情况？注意休息，不要剧烈劳累活动，休息一段时间，看看

病情分析：
您好，根据你对情况的描述，针对这种症状的因素描述的原因可以说是多种多样，但大体上都是由于剧烈的活动导致局部的乳酸堆积引起的继发性损伤。

指导意见：
实际上是属于急性的损伤和局部代谢异常综合因素引起的一种症状。可以通过休息和针对性的镇痛消肿治疗来缓解。