女性要注重如何预防乳腺增生
2021-03-14 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性要注重如何预防乳腺增生
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满意答案
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- 韩红波 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
要保持心情舒畅情绪的乐观是乳腺增生最好防御器，年龄在16~50的女性都应定向进行乳腺普查，月经后第3~7天为最佳检查时间可通过自检触诊等方式检查。减少人工流产次数以减少乳腺增生的概率，要生活有规律适当运动充足睡眠，适当进行跑步扩胸等增加胸部健美的运动。
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2021-03-14 07:13
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