2021-03-14 1人回答
健康咨询描述:高血压患者如何锻炼
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指导意见: 建议患者可以结合慢跑、快走、游泳、跳绳等方式来进一步降低体重,这样才有助于更好的降低血压。除此之外,在日常生活当中建议高血压的患者一定要注意避免久坐,每坐一个小时左右要站起来活动15分钟左右,
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