高血脂高血压如何食疗
2021-03-14 2人回答
健康咨询描述：高血脂高血压如何食疗
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满意答案
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- 牛洪梅 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量
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2021-03-14 13:03
其他答案 (1)
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- 张艳凯 副主任医师
- 开封市中心医院
指导意见：
高血压高血脂患者平时应以低盐低脂、低胆固醇的饮食为主，避免辛辣油腻的食物，且戒烟戒酒。食物方面可以选择多吃一些洋葱、木耳、山楂、芹菜等，这些食物都有降脂降压的作用，此外还可选择葛根、决明子
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2021-03-14 13:55
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