2021-03-14 1人回答
健康咨询描述:熬夜产生高血压吃什么药
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指导意见:
长期的熬夜会引起血压升高,所以要停止熬夜,注意休息改善睡眠。熬夜引起的血压高,经过改善睡眠之后血压会恢复正常。如果患者的血压仍然不能恢复正常,就应该就还合并有其他因素导致高血压,熬夜只是引起血压升高的诱因。所以除改善睡眠之外,患者还需要注意低盐、低脂饮食,控制钠盐的摄入,每天最好控制钠盐在6g以内,为一个小勺子的盐。同时要避免吃过于油腻的食物,进行适当的体育运动,改善机体的代谢。还要避免过度的紧张和焦虑,保持全身心的放松。此外如果患者的血压比较高,通过饮食和生活方式不能够使血压降到正常,还需要使用降压药物控制血压。