女朋友压力大经常崩溃
2021-03-14 1人回答
性别：男年龄：31岁
健康咨询描述：我女朋友是一名高三学生因为压力比较大，心态特别差可能自己给自己施加的压力也多经常被老师说后或者题目写不出来啥的就会哭，表现得特别压抑，我应该怎么安慰她？
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
首先这种情况确实和自己的一种紧张和焦虑的情绪有关，还是应该要注意让他放松自己的情绪？
指导意见：
其实很多的时候都是自己给自己的压力太大，总是想着不好的事情，从而造成抑郁感和焦虑感，平时要尽量的让她放松下来，转移注意力到其他的事情上，可以陪他多做做运动来释放内心的压力。
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2022-11-07 13:43
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