2021-03-15 4人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:为什么我只有在一个人养花种草,一个人搞卫生.一个人在厨房做吃食时我可以心静.脑子空空心情舒暢,
可对自己2岁8个月的孩子狂燥易怒毫无耐心,动不动就是一顿猛揍
讨厌出门,一想到出门就又开始狂燥易怒
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病情分析:
你好,你的情况考虑存在紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰引起的不适,是不是最近受到了事物刺激,存在心理阴影,过分的紧张焦虑,强化问题有关!这与你的性格因素,遗传因素,家庭成长环境都存在联系!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过度,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源,解决问题!同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,出现这种情况时,做做深呼吸,放松训练,并给自己一些积极的暗示和鼓励,同时找到合理的途径来发泄情绪,例如到空旷场所,大哭大喊出来,与人交流,听音乐等方式来调查,慢慢看看效果!
其他答案 (3)
病情分析:
根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见:
建议你就诊于正规医院的心理门诊,经检查后对症接受系统的心理治疗。另外,平时也要进行积极的自我调节,培养一些良好的兴趣爱好,坚持进行适度的体育锻炼,多与人沟通交流,多想事物积极乐观的一面,一旦有负面情绪出现,找一些健康的方式去发泄,尽量冷静下来,调整情绪。
病情分析:
平时一个人养花种草,搞卫生,做饭时,心里都是很安静的。但是面对孩子的时候就会很烦躁易怒,甚至是会殴打孩子。这说明其实你的平静并不是真的平静,而是因为没有激惹的情况下的掩藏。
指导意见:
真正的平和是处事不惊。而你的状况是因为平时逃开了一个环境后的压抑和掩藏。这种情况下就需要找到很好的心事,把自己掩藏的情绪发泄出来。真正内心平静的情况下,就不会去殴打孩子,讨厌孩子了。建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查,听取医生的建议,进行系统的诊疗。
病情分析:
看了叙述分析,根据症状考虑,属于情绪焦虑。可能在现实生活工作中不顺心,长期心情压抑,又找不到合适的人倾诉,只好把怒气宣泄在孩子身上,来缓解内心的郁闷。
指导意见:
出现这种状态,一般对现实生活不满意,家庭成员之间关系比较紧张,再就是与个人的性格有着直接的关系。要学会调节自己的心态,动手打孩子的习惯一定要改变,不然会影响孩子身心健康成长。如果控制不住,建议在当地找心理咨询机构进行面对面一对一的心理疏导。