怎么缓解痛经快速方法
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：怎么缓解痛经快速方法
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满意答案
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- 杨永彬 副主任医师
- 上海市第一人民医院
病情分析：
要想缓解痛经，可以用热水袋热敷腹部，同时喝点红糖姜水，平时应注意休息，避免劳累，注意情绪调节，保持心情愉快，也应注意饮食调理，少食凉硬、辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食，并应注意情绪调节，保持心情愉快。
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2022-10-15 18:01
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