备考压力特别大，心理郁闷身体难受怎么办
2021-03-15 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：还有十几天要考编考试了，毕业以后在家呆了一年备考，压力特别大，害怕这次考不上怎么办。昨天看了报考比例10:1000，心情崩溃，特别难受，胃胀气，两胁胀痛跟针扎一样，总是嗝气，好痛苦。
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
一定要学会全身心放轻松下来，能理解你备考的压力与焦灼！凡事尽力而为，相信自己可以！我们每个人不能决定最后的结果，但我们可以尽人事啊！
指导意见：
多做放松训练，调整好自己的心态和状态，做些令自己可以放轻松下来的事情，只有全身心的放松下来才能有利于自己的发挥！加油，你可以的！
投诉
2022-11-09 11:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识