睡扭脖子怎么快速好
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：睡扭脖子怎么快速好
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满意答案
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- 尚西亮 主任医师
- 复旦大学附属华山医院
病情分析：
睡觉脖子扭了俗称“落枕”，可能是颈椎病导致的。如果落枕不是很严重，可以适当的调整睡眠习惯，然后选择高度适中的枕头。如果落枕情况严重，脖子实在弯不过去，建议到医院找医生做一些理疗，包括烤红外线灯，开一些药油搽，都是效果不错的。
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