怀孕失眠怎么回事
2021-03-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕失眠怎么回事
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满意答案
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- 黄澈 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
女性在怀孕期间可能会出现生理和心理上的变化，所以失眠也是比较常见的。要自己调整睡眠时间，尽量减少白天睡眠的时间，也要注意作息规律，保持乐观的心情，不能过于激动。在饮食方面应该选择一些有益于安神的食品。
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2021-03-15 20:27
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