最近心情不好，看什么都不顺眼
2021-03-15 1人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：心情不好，还喜欢摔东西，看什么都不顺眼，看到父母做什么都生气，不感兴趣
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满意答案
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- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、近期经历影响、精神压力过大等都有一定的关系。
指导意见：
建议你先找一下问题的原因，也就是说从什么时候开始出现这种状态，是否由于什么事情的影响所导致的，找到问题的根源并解开心结。另外，也要进行积极的自我调节，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，可以适度做一些放松身心的事情来调整自身状态，缓解情绪。
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2022-11-09 11:25
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