平板支撑对腰间盘突出有作用吗
2021-03-15 1人回答
健康咨询描述：平板支撑对腰间盘突出有作用吗
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- 于峥嵘 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
平板支撑对部分腰椎间盘突出的患者是有一定作用的，另外腰椎间盘突出的患者在运动方面有不同的方法来对症，比如有些患者是可以选择平地爬，有些患者是可以选择大雁飞的动作。一旦患有腰椎间盘的突出，可以尝试不同的锻炼方法，但是运动幅度不宜过大。
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