打呼噜怎么办，求方法
2021-03-16 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：昨天坐了一天的车，最近都没有休息好，打呼噜了，有什么办法，可以不打吗
免费咨询
满意答案
-
- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
如果你以前没有打呼噜的，最近可能是你比较劳累后引起的，所以你首先要多注意休息，保持充足的睡眠。平时睡觉的时候尽量侧着睡，如果体重有增加的情况，那么要积极的进行减肥。
投诉
追问 2021-03-16 09:14
2021-03-16患者追问
以前也有，体重有点胖，减肥瘦了是不是打呼噜不严重了
2021-03-16医生回复：
如果体重有点胖，关键还是减肥，减肥下去打呼噜也会消失的。
2021-03-16患者追问
谢谢医生。减肥还是很重要啊
2021-03-16医生回复：
不要客气的
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识