乳腺增生，按压疼痛明显

病情分析：
有房疼痛最常见的原因是乳腺增生，乳腺增生是体内雌孕激素水平异常引起的乳腺腺体周期性病变。平时注意清淡饮食禁食辛辣刺激性食物作息规律，多吃新鲜的蔬菜水果保持好情绪，如果疼痛症状明显。可以服用中成药物治疗。

病情分析：
你好，根据您提供的信息，结合您的图片初步判断，您这种情况应该属于双侧乳腺增生。

指导意见：
乳腺增生主要因为雌激素和孕激素分泌不平衡所致，普遍存在于广大女性。所以建议您保持心情舒畅，穿宽松的内衣，避免挤压乳房，口服乳癖消百消丹，或者逍遥丸等中成药进行调理，定期复查超声。