孕妇吃什么补血
2021-03-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇吃什么补血
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：怀孕后由于铁的需求量增加，如果孕妇铁摄入不足，很容易出现缺铁性贫血，平日可以多吃一下富含铁及补血的食物，比如：鸡肝、羊肝、猪肝、动物血、大枣、黑豆、红枣、红豆、瘦肉、鸡蛋、豆制品等食物，多吃富含维生素c的蔬菜水果，促进铁的吸收。注意按时产检。
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2021-03-16 15:15
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