2021-03-16 1人回答
健康咨询描述:经常拉肚子吃什么食物好
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病情分析: 你好,经常拉肚子,建议可以吃山药,薏米,大枣煮粥。山药和薏米大枣都可以,健脾祛湿止泻。建议戒烟戒酒,不要进食辛辣刺激食物。进食柔软易消化,食物不要暴饮暴食。不要进食生冷和过于油腻的食物,适当的运动,增强体质,提高机体免疫力。
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