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轻度近视恢复的方法

2021-03-16 2人回答

健康咨询描述：轻度近视恢复的方法

满意答案

病情分析：
当年出现轻度近视建议您可以佩戴近视眼睛，平时要保持良好的用眼习惯，不要经常看手机和电子产品，不要在光线暗的地方看书和玩手机，平时要多做眼睛周围的按摩来促进眼周的血液循环，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和叶黄素的吸收。

投诉 2021-03-16 21:43

其他答案 (1)

病情分析：
根据以上你所描述的情况来看，如果发现近视度数比较低，可以通过改变不良的用眼习惯，以及采取物理方法控制近视度数的发展，比如平常要多注意休息眼睛，注意劳逸结合，工作或学习40分钟左右，需要休息十分钟，平时可以多做户外运动，做改善眼部调节力的运动，比如打羽毛球，打乒乓球等。

投诉 2021-03-16 21:06

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