脑梗和心梗怎么预防

病情分析：
你好，根据你说的这个情况。心肌梗塞是由于冠状动脉持续性的缺血缺氧导致。是比较严重的情况。如果冠状动脉狭窄比较厉害的话，需要进行冠状动脉支架的放入。平时需要药物的干预，比如抗血小板凝聚的药物。低盐低脂肪饮食，平时注意休息。脑梗死是脑部血液循环障碍。由于缺血缺氧，导致局限性的脑组织缺血性坏死。引起脑梗的原因有大动脉粥样硬化，心源性栓塞小，动脉闭塞等等。及对于急性期需要进行溶栓治疗。对于脑梗死的预防需要针对原发病。比如颈动脉狭窄造成的。平时口服抗血小板凝集的药物，降血脂的药物等等。低盐低脂肪饮食等等。希望我的解释你能够满意。