2021-03-16 1人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:请问高抬腿可以淡化黑眼圈吗,做高抬腿的动作对淡化黑眼圈有帮助吗
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病情分析: 近期睡眠紊乱压力大运动少等原因导致色素沉着,建议一定要先把睡眠调整好,每天最少保证在七小时左右的睡眠时间,而且要适当的多运动,比如散步跑步等,再做下局部的热敷和按摩。抬高腿可以淡化黑眼圈没有科学依据的。
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