2021-03-17 5人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:睡不着感觉一闭眼天旋地转有焦虑症病史感觉头晕的不行前天有强烈的濒死感今天睡觉就感觉睡不着浑身不舒服总感觉床在动没方向感请问这还是焦虑症引起来的反应吗该怎么缓解一点小声音都很不舒服
满意答案
病情分析:
你这种情况可能是由于自己一种紧张和焦虑感造成的,还是应该要注意让自己放松下来,多做做运动,多想一些开心的事,转移注意力到其他的事情上,这样才能够更好的调节好自己的状态。
指导意见:
要让自己尽量的放松,多想一些开心的事,这样能够让自己更好的调节好自己的状态,转移注意力到其他的事情上,多想一些能够让自己放松的事情,做一些自己喜欢的事。
其他答案 (4)
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你以上的这些症状表现,考虑应该是存在有焦虑抑郁的状态
指导意见:
对于目前的病情,最好还是要引起重视,积极的到正规医院的精神心理科去诊治,一定要配合医生给出的治疗方案规律的来行,按照医生的治疗方案,在治疗过程中,如果有不适反应,一定要及时的与医生取得联系,重新调整治疗方案,这样才能够得到合理的治疗,而且尽快的好起来
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在一定的紧张,焦虑,抑郁等负面情绪困扰引起的不适,是不是最近受到了事物刺激,情绪困扰,精神压力过大,过分的紧张焦虑,强化问题造成的原因,同时不排除存在具体的器质性病变造成的影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题,思虑过渡,最好到正规的心理咨询机构,与医生进行面对面的交流咨询,更好地找到根源解决问题,同时注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,更不要给自己太大的压力,劳逸结合,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,做做深呼吸,放松训练,保证充足的睡眠和休息,冷静理智的思考问题,不要因为一时的冲动做出伤害自己和家人的事情
病情分析:
从你的描述知道,你患有焦虑症现在出现了头晕的现象,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
焦虑可以引起头晕的现象,建议你可以先进行自身的调节,养成良好的生活习惯,作息要有规律,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,必要时可以去医院做一些相应的检查。
病情分析:
你晚上失眠严重,感觉天旋地转,头晕有濒死感,这种情况通常是焦虑症的急性发作,是属于明显的焦虑症症状。
指导意见:
焦虑症除了表现为情绪焦虑不安外,还容易出现胸闷心悸,身体颤抖等躯体症状。你出现比较明显的躯体症状,需要坚持服用精神科抗焦虑药治疗。并看心理医生,接受系统的心理疏导。