如何做好骨质疏松的防范
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：如何做好骨质疏松的防范
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- 周国辉 副主任医师
- 江西省抚州市第一人民医院
病情分析：
建议平时要吃点维生素D和钙剂进行补钙治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，天气好的时候多晒晒太阳，促进钙的吸收，注注意休息，不能熬夜，不能抽烟喝酒。
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2021-03-17 06:42
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