肩膀酸痛做什么运动好
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：肩膀酸痛做什么运动好
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满意答案
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- 张汉庆 主任医师
- 武汉市中医医院
病情分析：
肩膀酸痛，这种情况可以考虑做游泳的运动，对于锻炼肩关节周围的肌肉松解粘连，改善疼痛是十分帮助的，同时还可以做一些打羽毛球的运动以及爬墙的运动，放风筝对于肩关节也是十分有好处的，临床上较为广泛。
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2021-03-17 10:10
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