成人缺钙有哪些症状
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：成人缺钙有哪些症状
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满意答案
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- 吴本荣 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
如果成人缺钙可能会出现睡觉不好，比如腿部的疼痛。那就需要不定期的补充上钙，平时一定要注意饮食均衡，多吃点优质蛋白类的食物，而且也可以晒晒太阳，这些措施都是可以补钙的，你只要每天喝点牛奶，体内的钙质应该是不缺的。
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2021-03-17 08:51
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