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睡觉老是做梦，还头疼

2021-03-17 2人回答

性别：女年龄：50岁

健康咨询描述：最近睡觉老是做梦，醒来上个厕所，睡着了又开始做梦了。头还很疼，是什么原因

满意答案

病情分析：
睡眠浅睡眠多梦会导致头晕头痛乏力没有精神记忆力减退等症状，平时可以服用安神药物调理一下，避免熬夜劳累情绪生活压力工作压力等，忌口辛辣刺激食物，烟酒咖啡等。

投诉 2021-03-17 09:13

其他答案 (1)

病情分析：
你好，感觉最近老是做梦，出现这种情况的话，与熬夜以及劳累休息不好都有一定关系的。

指导意见：
建议加强体育锻炼，生活规律，不要熬夜，养成早睡早起规律生活的好习惯，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要喝浓茶咖啡，多吃点新鲜的水果蔬菜。头痛不舒服的话，也可以去医院测量一下血压，了解一下血压的情况。

投诉 2021-03-17 09:13

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