2021-03-17 1人回答
健康咨询描述:便秘怎样按摩快速排便
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病情分析: 你好,便秘患者可以快速按摩肚脐周围,可以顺时针按摩三十次,然后再逆时针按摩三十次,持续五分钟到十分钟,每天坚持就可以起到辅助排便,缓解便秘症状的效果。平时多喝水,多吃蔬菜水果。
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