2021-03-17 1人回答
健康咨询描述:按摩小腹部有什么好处
满意答案
指导意见:
按摩小腹部的好处有以下几点:1、可以减肥,通过按摩腹部可以使人体胃肠蠕动增快,减少对食物中油脂的吸收,可以使毒素更多排出体外而有助于减肥。2、睡前按摩小腹部可以改善睡眠质量,可以解决入睡困难、多梦,还有睡后容易醒的情况,具有明显的催眠作用。3、按摩小腹部可以改善消化道状况,特别是对于长时间便秘的患者,通过按摩小腹部可促进大肠、小肠蠕动,使便秘能够得到解决。最后就是按摩小腹部对于女性妇科器官,也有一定的保健按摩作用。