哺乳期能不能喝酸奶
2021-03-17 1人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期能不能喝酸奶
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，哺乳期是可以喝酸奶的，因为酸奶内含有大量的乳酸杆菌和双歧杆菌，可以增加体内的乳酸杆菌含量，帮助胃肠道吸收蛋白质。哺乳期的女性为保证乳汁的分泌，应该尽量服用蛋白质含量丰富的食物，而蛋白质的吸收与胃肠的功能有关，与乳酸杆菌的含量也是有关联的。哺乳期的女性应该食用多种量的蛋白质，才能保证乳汁的分泌、保证新生儿的营养。多喝酸奶就是补充蛋白质的方法之一，但是由于哺乳期胃肠功能容易紊乱，尽量不要喝冰镇的酸奶，避免对胃肠道的刺激，避免对新生儿产生不利的影响。
投诉
2021-03-17 13:37
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