什么简易动作缓解腰痛
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：什么简易动作缓解腰痛
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰痛原因很多的，常见腰肌劳损筋膜炎等，腰椎间盘突出也是可以的，可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，可以增加脊柱内稳定性，有利于缓解疼痛的。
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2021-03-17 13:56
腰痛疾病百科
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要...
站立时间长了腰痛是怎么回
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