哺乳期能不能吃金针菇
2021-03-17 2人回答
性别：女
健康咨询描述：哺乳期能不能吃金针菇
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满意答案
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- 张华云 副主任医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
哺乳期尽量多吃高蛋白，高维生素，高能量，低脂肪的饮食，特别是多喝汤类食物，如骨头汤，排骨汤，鸡汤，鲫鱼汤等有营养的汤类食物可以增加乳汁的质量和含量。金针菇富含维生素，矿物质肯定是可以吃的。
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2021-03-24 20:47
其他答案 (1)
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- 殷雪雪 主治医师
- 淄博市中心医院
病情分析：
哺乳期是可以吃金针菇的，哺乳期饮食上适当吃温热性食物。禁食生冷辛辣刺激性食物，可以多喝点热粥或者是肉汤下奶，注意休息，避免重体力劳动，保持心情愉悦
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2021-03-17 18:04
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