2021-03-17 1人回答
健康咨询描述:怎么增强免疫力
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病情分析: 增强免疫力并不是一朝一夕的,首先饮食尽量避免油腻刺激的食物,不要吸烟喝酒,平时不要熬夜,多参加体育锻炼,食物上可以多吃富含蛋白质的食物,比如牛奶,另外,海参有效的增强免疫力
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