产后高血压吃什么主食
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：产后高血压吃什么主食
免费咨询
满意答案
-
- 杨爽 副主任医师
- 河源市人民医院
病情分析：
高血压主要是低盐低脂饮食，尽量不要吃盐分太高的咸菜、腊肉、腌制品，每日炒菜放盐也尽量不要放太多，控制在近16克盐左左。各种主食粗粮、精粮都可以吃，比如玉米、大米、小麦、燕麦、小米等，可以多吃新鲜的蔬菜、水果。低脂肪饮食，尽量吃植物油，不要吃动物油和动物的内脏，可以吃鱼肉和各种瘦肉制品。餐后多参加运动，这样可以有辅助降压的作用，肥胖的还需要减肥。
投诉
2021-03-17 17:02
高血压疾病百科
高血压(hypertensive...
什么枕头治疗高血压
高血压会引起头晕身体乏力的症状，有的
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
高血压的危害和注意事项
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识