15岁男生身高164能不能长到180以上

病情分析：
你好，你现在15周岁，身高164cm，父亲身高168厘米，母亲身高158厘米，你18岁之前想长到180cm，长身高与遗传有关系，也与后天营养有一定的关系，现在注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，不要偏食挑食，早睡早起，加强锻炼，多做拉伸运动，有助于长高个子，至于是否可以长到180cm，不好估计，现在只能为长个子提供有利条件。

病情分析：
身高是和遗传有很大的关系的，父亲和母亲的身高都不是太高那么，你的遗传身高是不是很高的，而且已经15岁了，很难再快速增长

指导意见：
一般在接近18岁的时候，增长速度就很慢，想长高得注意饮食，营养丰富均衡，多吃富含优质蛋白质和钙元素的食物，比如鱼虾瘦肉，鸡蛋豆腐之类的，应当每天做跑跳运动，夜间休息充足