2021-03-17 2人回答
健康咨询描述:什么姿势可以缓解腰痛
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病情分析:
好的睡姿可以缓解腰部疼痛很多酒店会配备枕头第一,枕头可以垫在腰部下面,因为腰椎有正常的前途,在平躺的时候,坑你会引起腰部疼痛,如果床垫不太合适,如果软硬支撑度不太适合的情况下,这个腰椎前途得不到...
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病情分析:
你好,对于腰痛的姿势缓解,如果是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出以及腰椎的椎管狭窄等方面的原因引起的疼痛,可以通过卧床休息保护的姿势,包括平卧位或者是侧卧位都可以缓解腰痛的症状,避免久坐劳累,受凉和弯腰的动作过多会加重腰痛的症状