腰肌拉伤后正确的躺姿
2021-03-17 1人回答
健康咨询描述：腰肌拉伤后正确的躺姿
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满意答案
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- 袁伟 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
你好，腰部肌肉拉伤后的正确，躺姿是平卧位或者是侧卧位休息，在腰部垫一个很薄的小褥子，让腰部的肌肉得到充分的放松保护，可以缓解由于肌肉拉伤而引起的疼痛症状，还可以是自然的屈膝屈髋的体位，也可以放松腰部的肌肉，促进损伤的修复。
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2021-03-17 23:47
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