2021-03-18 1人回答
健康咨询描述:怎样缓解腿抽筋
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病情分析: 经常腿抽筋有可能是缺钙引起的,建议你可以适当的补充一些钙剂。日常生活中饮食要多样化,不要偏食挑食。多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶,海产品等。保证充足的睡眠时间,不要熬夜。注意腿部的保暖,积极的治疗。
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