快走对膝盖的危害
2021-03-18 1人回答
健康咨询描述：快走对膝盖的危害
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- 刘明 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
快走对膝盖的危害，快走主要是容易引起膝关节的疼痛，关节软骨的磨损，循序渐进的锻炼，避免过度运动、久站久行、受凉等，以不出现明显酸痛为宜，饮食上适度高钙高蛋白饮食饮食。
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2021-03-18 08:04
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