吃啥可以缓解便秘
2021-03-18 1人回答
健康咨询描述：吃啥可以缓解便秘
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满意答案
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- 刘铁刚 主治医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
能够缓解便秘的食物是比较多的，例如一些粗纤维的食物，包括芹菜，韭菜，香蕉，但是一定要调整自己的饮食结构，如果每天早上能空腹吃一个苹果，那么缓解便秘的效果也是比较好的
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2021-03-18 10:43
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